Dr. Ursula Koehler
Female Leadership Next Level:
Begleitung für Frauen in Führungspositionen, die nicht härter, sondern echter führen wollen, sondern ehrlicher, klarer und kraftvoll aus sich selbst heraus wirken möchten.
Ohne Rolle, ohne inneren Druck – dafür mit Präsenz, Integrität und echtem Einfluss.
Für alle Frauen, die nicht nur Position zeigen, sondern Haltung – und damit den Wandel in der Arbeitswelt aktiv mitgestalten wollen.
Ziele & Inhalte unserer Female Leadership Begleitung
für Frauen, die klar, empathisch und kraftvoll führen wollen – ohne sich zu verbiegen.
Stärke deine Persönlichkeit & Präsenz
Lerne, in deiner Rolle als Führungskraft mit innerer Klarheit aufzutreten – präsent, authentisch und souverän.
Wachse in deine Führungsrolle
Wir entwickeln gemeinsam deine zentralen Leadership-Kompetenzen: Kommunikation, Entscheidungsfähigkeit, Teamführung und konstruktive Konfliktlösung.
Nutze deine weiblichen Stärken bewusst
Intuition, Empathie, Kreativität – du musst dich nicht verbiegen, um erfolgreich zu führen. Du lernst, deine Stärken gezielt einzusetzen.
Finde deine Stimme & steh für dich ein
Ob im Meeting, beim Feedback oder in schwierigen Gesprächen – du wirst sicherer, klarer und mutiger.
Balance statt Dauerstress
Wie du Führungsaufgaben, Selbstfürsorge und Privatleben in Einklang bringst – für dich passende Routinen und alltagstaugliche Strategien.
Verhandle auf Augenhöhe
Ob Gehalt, Verantwortung oder Ressourcen – wir stärken deine Verhandlungskompetenz, damit du bekommst, was du verdienst.
Vernetze dich mit Gleichgesinnten
Du bist nicht allein. In unserer Begleitung entsteht echter Austausch mit Frauen, die ähnliche Herausforderungen erleben – ehrlich, unterstützend, inspirierend.
Was, wenn du in 4 Wochen schon nicht mehr an dir zweifelst, wenn du Entscheidungen triffst?
Deine Herausforderungen:
Erkennst du dich wieder?
Erfolgreich, aber erschöpft? Es muss nicht so schwer sein!
Du hast viel erreicht – als Gesellschafterin, Geschäftsführerin oder erfolgreiche Unternehmerin. Doch je größer dein Erfolg, desto weniger Zeit und Energie bleiben für das, was dir wirklich wichtig ist.
Alle wollen etwas von Dir – Familie, Team, Kolleg:innen, Vorgesetzte. Du versuchst, allem gerecht zu werden – aber innerlich bist Du längst am Limit.
Du willst Dich durchsetzen – aber nicht laut, nicht hart, nicht wie ein Mann. Und genau das macht es oft so schwer.
In Meetings willst Du souverän wirken – aber Deine Gedanken rasen, Deine Stimme zittert oder Du sagst lieber nichts.
Du funktionierst. Jeden Tag. Aber die Anerkennung bleibt aus – und mit jedem „Noch ein bisschen mehr“ wächst die Erschöpfung.
Deine Lösung:
Authentische Führung, die zu dir passt
Ich unterstütze dich dabei, innere Klarheit zu gewinnen, klare Grenzen zu setzen und deine Kommunikation so zu schärfen, dass du sowohl in deiner Führung als auch im Privatleben harmonischer und erfolgreicher agieren kannst – ganz ohne Verstellung.
Kommunikation verbessern
Grenzen setzen
Innere Balance finden
Alltagsroutinen nachhaltig umsetzen
Durchsetzungskräfte stärken
Respekt einfordern – ohne Härte
Selbstbewusstsein festigen
Ich bin Ursula Koehler
deine Mentorin für souveräne Führung
Mit über 20 Jahren Erfahrung als Führungskraft in Konzernen weiß ich, wie es ist, sich in einer von Männern geprägten Arbeitswelt zu behaupten. Doch wahre Stärke bedeutet nicht, härter oder lauter zu werden – sondern Klarheit, Souveränität und innere Balance zu entwickeln.
Als Coach, Mentorin und Speakerin unterstütze ich ambitionierte Frauen dabei, sich durchzusetzen, ohne sich zu verbiegen. Mein Coaching verbindet rationale Strategien mit emotionaler Intelligenz – für nachhaltigen Erfolg und mehr Leichtigkeit in Führung und Leben.
Transformations-Coach
9 Levels of Value System - Beraterin
Reiss Motivation Profile® Master
Certified Female Speaker
Bekannt aus
Hol dir jetzt den kostenlosen Leitfaden
Self-Check Daily Plan
Reflektiere täglich objektiv dein Verhalten und gewinne Klarheit über dich selbst.
E-Book: Die 5 größten Fehler, die Frauen in Führungsrollen ausbremsen
Erkenne typische Stolperfallen und lerne, wie du sie vermeidest.
Leitfaden: Ärger klar & souverän ausdrücken als weibliche Führungskraft
Für mehr innere Ruhe, klare Kommunikation und respektvolle Durchsetzungskraft.
Häufig gestellte Fragen
📌 Wann ist der richtige Zeitpunkt für ein Coaching?
Jetzt! Wenn Dich ein bestimmtes Thema bereits anspricht, ist das meist ein Zeichen dafür, dass es Dich schon länger beschäftigt. Sofern nicht gerade eine längere gesundheitliche Auszeit, die Geburt eines Kindes oder eine größere Reise unmittelbar bevorsteht, spricht alles dafür, die gewünschte Veränderung jetzt in die Hand zu nehmen. Ein Coaching ist ein aktiver Schritt in Richtung einer besseren Zukunft. Warum also zögern?
📌 Wie flexibel sind die Termine?
Das hängt von dem von Dir gebuchten Format ab.
In den Gruppenprogrammen und MasterMind-Formaten sind die Termine im Voraus festgelegt und so geplant, dass sie sich erfahrungsgemäß gut mit dem unternehmerischen Alltag vereinbaren lassen.
Im Einzelcoaching und Mentoring werden die Termine individuell abgestimmt – orientiert an Deiner Verfügbarkeit. Dafür stehen zahlreiche Zeitfenster zur Auswahl, einschließlich der frühen Morgenstunden (zwischen 7:00 und 9:00 Uhr) oder später Abendtermine (zwischen 20:00 und 22:00 Uhr).
📌 Mein Terminkalender ist schon so voll – wie viel Zeit muss ich pro Woche einplanen?
Je nach Programm solltest Du mit einem wöchentlichen Zeitaufwand von etwa 1 bis 3 Stunden rechnen. Wenn Du aktuell nicht weißt, wo Du diese Zeit unterbringen sollst, ist genau das vielleicht der beste Moment, Deine Prioritäten zu hinterfragen. Coaching bedeutet nicht, „noch etwas obendrauf“ zu packen – es ist der bewusste Schritt, alte Muster zu hinterfragen und neue Wege zu gehen. Und das beginnt auch mit dem Raum, den Du Dir dafür gibst.
📌 Wo stehe ich nach unserer Zusammenarbeit?
Du wirst neue Routinen, klare Strategien und wirkungsvolle Methoden kennen und anwenden können, die Dir helfen, mit mehr Gelassenheit, Fokus und Durchsetzungskraft zu agieren – sei es im Umgang mit Kolleg:innen, Vorgesetzten oder Mitarbeiter:innen. Das Ergebnis: mehr Souveränität, größere Zufriedenheit und messbarer beruflicher Erfolg.
📌 Woher weiß ich, dass Ursula die richtige Wahl für mich ist?
Wenn Du auf der Suche nach wirksamen, alltagstauglichen Methoden bist, die Dich wirklich weiterbringen, bist Du bei Ursula richtig. Sie vermittelt nur Inhalte, die sie selbst erfolgreich als Führungskraft angewendet und erprobt hat. Damit sparst Du Zeit, gewinnst Orientierung – und erreichst Deine Ziele schneller und nachhaltiger. Ihr Anspruch: Dein Erfolg. Erst wenn Du zufrieden bist, ist sie es auch.
Ursula kombiniert über 20 Jahre eigene Führungserfahrung in leistungsorientierten Unternehmen mit fundierten Methoden aus Coaching und Persönlichkeitsentwicklung. Dabei legt sie den Fokus auf nachhaltige, praxisnahe Umsetzung statt auf theoretische Konzepte. Ihr Ziel ist es, Dir in kürzester Zeit spürbare Veränderungen zu ermöglichen – klar, effizient und immer auf Augenhöhe.
📌 Wie schnell sehe ich erste Ergebnisse?
Viele Klientinnen spüren schon nach wenigen Sitzungen eine spürbare Veränderung – etwa durch mehr Klarheit, besseres Selbstmanagement oder souveräneres Auftreten. Nachhaltige Veränderungen entwickeln sich durch die kontinuierliche Umsetzung der Inhalte und Routinen, die wir gemeinsam erarbeiten.
📌 Wie läuft die Zusammenarbeit genau ab?
Die Zusammenarbeit erfolgt digital über Zoom – flexibel, ortsunabhängig und ohne organisatorischen Aufwand. Alles, was Du brauchst, ist ein Smartphone, Tablet oder Laptop mit Kamera und Mikrofon sowie eine ruhige Umgebung.
Je nach Anliegen und Zielsetzung wählst Du zwischen Gruppenprogrammen, Einzelcoaching/Mentoring oder MasterMind-Formaten.
Während Gruppen- und MasterMind-Angebote zu fixen Terminen stattfinden, gestaltest Du Deine 1:1-Coachings ganz individuell nach Deinem Zeitplan – auch in Randzeiten wie früh morgens oder am Abend.
📌 Was ist der Unterschied zwischen Coaching, Mentoring und MasterMind?
Coaching unterstützt Dich mit gezielten Fragen und Tools dabei, eigene Lösungen zu entwickeln.
Mentoring ergänzt das um persönliche Erfahrungen, Impulse und konkrete Empfehlungen aus der Führungspraxis.
MasterMind-Gruppen bieten Dir Austausch, Reflexion und Sparring mit Gleichgesinnten auf Augenhöhe – mit professioneller Moderation und klarer Struktur.
📌 Brauche ich bereits Führungserfahrung für die Zusammenarbeit?
Nein, das ist keine Voraussetzung.
Ursulas Programme vermitteln praxiserprobte Inhalte und wirkungsvolle Tools, die sowohl angehenden als auch erfahrenen Führungskräften wertvolle Impulse geben. Gerade für Neueinsteigerinnen in Führungsrollen bieten sie die Möglichkeit, typische Stolperfallen zu vermeiden und von Beginn an souverän zu agieren.
📌 Ist das Coaching auch für selbstständige Frauen geeignet?
Absolut. Viele selbstständige Frauen und Unternehmerinnen nutzen das Coaching, um sich klarer zu positionieren, ihre Führung zu stärken (z. B. im Teamaufbau) oder sich in herausfordernden Situationen neu auszurichten.
📌 Muss ich mich auf bestimmte Themen festlegen?
Nein, die Themen entstehen oft im Laufe des Coachings. Ob es um Herausforderungen im Führungsalltag, Selbstorganisation, Kommunikation, berufliche (Neu-)Orientierung oder persönliche Weiterentwicklung geht – wir arbeiten genau an dem, was für Dich jetzt relevant ist.
Copyright © 2025 Ursula Koehler – Rednerin.
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